Después del anterior formulario, os traemos una nueva entrada sobre la fibromialgia.
¿Se puede vivir feliz con Fibromialgia?
La fibromialgia es una enfermedad crónica que causa dolor musculoesquelético, fatiga y otros síntomas como dificultad de enfoque y rigidez en el cuerpo, en definitiva es muy habitual en los pacientes la frase: “me duele todo”. Los especialistas no conocen la causa, pero puede deberse a infecciones, accidentes, estrés o genética. Es una afección no muy común, padeciéndola entre el 2% al 6% de la población, sobre todo mujeres.
Actualmente, no existe una cura para la fibromialgia, pero hay varios medicamentos que pueden ayudar a controlar los síntomas. Además el ejercicio, la relajación y las medidas que reducen el estrés. Por ello, hoy os traemos una serie de herramientas tecnológicas que pueden ser utilizadas por las personas que padecen esta enfermedad, ya que como hemos nombrado en la anterior entrada, las TICs están continuamente actualizándose.
En el ámbito de ejercicios que pueden realizar, les traemos un vídeo:
También, otra manera que tienen los pacientes de afrontar esta enfermedad es contactar con otras personas que estén en su misma situación. Por eso, os mostramos algunas páginas de Twitter y Facebook especializadas:
Además, hay aplicaciones disponibles para smartphone como Fibroline que aporta unos programas de tratamiento y recursos para afrontar la enfermedad, con consejos. Y otra App es Fibromiapp que permite llevar un registro de la alimentación, la medicación, el ejercici,etc. A la vez que apunta sus horas de sueño, la sensación de cansancio, su nivel de humor, el dolor por zonas...
Me gusta mucho que le den voz a esta enfermedad tan poco habitual, este blog ha sido inspirador !!!
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